Activités, Bien-être, Parentalité Bienveillante, se souvenir

Pratiquer la gratitude en famille

Comment améliorer son bien-être, son sommeil, sa qualité de vie en famille et en société ? En pratiquant la gratitude ! Cela fait quelques temps que nous avons mis en place un rituel familial qui, je le sens, va grandement améliorer notre bien-être individuel et donc collectif. Chaque soir au moment du souper (que nous prenons… Lire la suite Pratiquer la gratitude en famille

Bien-être, Coups de coeurs, se souvenir, Voyager

Favorites of the year: 17 favoris de l’année 2017

Nous sommes encore à l’heure des bilans de l’année passée et des bonnes résolutions de l’année qui arrive... Bon peut-être un peu plus tard que prévu, je vous livre ici mes 17 coups de cœurs / favoris / bilans de l’année : des choses que j’ai découvertes récemment et d’autres qui me suivent depuis longtemps mais que… Lire la suite Favorites of the year: 17 favoris de l’année 2017

Activités, Recettes

Activité enfants: à la découverte des odeurs

Le développement de l'odorat Les enfants appréhendent le monde qui les entoure à travers tous leurs sens. Le système olfactif est l'un des tout premier sens à se développer lors de la vie intra-utérine. Dès la 8e semaine de grossesse, les cellules nerveuses et le cerveau sont capable de détecter ces nouvelles sensations. Vers le… Lire la suite Activité enfants: à la découverte des odeurs

Activités

DIY – Activité sensorielle – Les ballons à toucher

Une activité facile et rapide à préparer pour les mamans pressées. Âges: 9-18 mois pour l’exploration sensorielle 18-36 mois pour les associations par paires.  Préparation : Remplir des ballons de différents éléments qui permettront de faire sentir des textures variées aux enfants. Pour travailler avec des plus grands: remplir à chaque fois 2 ballons avec les… Lire la suite DIY – Activité sensorielle – Les ballons à toucher

Recettes

Recette! Le smoothie préféré du moment « Le Bose »

Le Bose signifiant le "rose" en langage bébé de 22 mois. Un peu de couleur dans notre environnement tout blanc de neige. Ingrédients : ½  tasse de fraises congelées ½  tasse de framboises congelées Quelques morceaux de betteraves crues 1 ½ banane mûre ¼ de tasse de canneberges séchées (non salées non sucrées) 1 ½ tasse… Lire la suite Recette! Le smoothie préféré du moment « Le Bose »

Parentalité Bienveillante

10 situations qui peuvent nuire à l’endormissement des enfants

1/ Un environnement trop stimulant Trop de bruit, trop de lumière, jeux qui stimulent l’intellect… l’environnement au moment du coucher est important. Pour entrer dans le sommeil de façon paisible et calme, il faut préparer l’environnement de l’enfant au moins une heure à l’avance.  C’est-à-dire, baisser le ton de notre voix lorsque l’on s’adresse à… Lire la suite 10 situations qui peuvent nuire à l’endormissement des enfants

Activités, Coups de coeurs

Un livre personnalisé pour enfant « Oh, j’ai perdu mon nom ! »

J'ai découvert ce concept par hasard, une publicité apparue sur mon écran. Je me suis laissée tentée et j'ai commandé un exemplaire. Quelle belle surprise !  Nous ADORONS ! C'est une histoire originale et poétique, brodée autour du prénom de l'enfant. Les mots employés sont drôles et j'aime particulièrement le rythme des phrases et les… Lire la suite Un livre personnalisé pour enfant « Oh, j’ai perdu mon nom ! »