On l'attend 9 mois

Une grossesse zen en 9 conseils

Ma grossesse a été l'une des périodes les plus paisible de ma vie.  L'attente est longue avant de faire connaissance avec ce petit bout d'être qui se forme, se transforme dans le cocon douillet de notre ventre. Mais quelle magie ! Réaliser qu'à chaque instant, deux cœurs battent en harmonie dans un seul et même corps, me faisait… Lire la suite Une grossesse zen en 9 conseils

Parentalité Bienveillante

12 raisons de faire du cododo…

1 - Se reposer On évite de se lever 150 fois pour aller rendormir bébé dans sa chambre. Il est facile d'allaiter l'enfant en restant allongée, en demi-sommeil, il sait trouver le sein tout seul très facilement. Les pleurs nocturnes n'existent pas et toute la famille peut dormir paisiblement... Moins on se déplace plus calme seront… Lire la suite 12 raisons de faire du cododo…

Parentalité Bienveillante

Comment réagir face à un enfant en crise?

Grâce aux ouvrages d'Isabelle Filliozat, j'apprends beaucoup sur le vécu émotionnel des enfants. J'apprends également à réagir avec intelligence et recul et non plus par automatisme. C'est un travail sur soi long et ardu! Lorsque je sens monter la pression en moi face à mon enfant qui pleure, chigne, fait une crise...   Je me… Lire la suite Comment réagir face à un enfant en crise?